كتبت هدى شهاب
-
عام
“قلق الخريف”
كتبت:هدى شهاب “قلق الخريف” : لماذا نشعر بالحزن و القلق في “موسم الخريف” مع اقتراب موعد الشتاء و إختفاء أشعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
زهوة” في جولة بأحد أسواق الأعشاب
زهوة" في جولة بأحد أسواق الأعشاب كعادة المصريين دائما ما يبحثون عن طرق بديلة لمواجهة الأزمات الإقتصادية التي تلحق بهم…
أكمل القراءة » -
الصحة و الجمال
7 نصائح لصحة العين والحفاظ على البصر
7 نصائح لصحة العين والحفاظ على البصر يشعر الناس أحيانًا بالخجل من ارتداء النظارات وغالبًا ما يتجنبون ارتدائها عندما ينبغي.…
أكمل القراءة » -
الصحة و الجمال
6 فوائد صحية لـ” شرب الشاي الأسود”
6 فوائد صحية لـ" شرب الشاي الأسود" اي الإسود" هو أحد أكثر مشروبات الكافيين شهرة و يعتبر أحد أكثر المشروبات…
أكمل القراءة » -
طبيبك الخاص
التهاب المفاصل الروماتويدي: نصائح لتخفيف آلام المفاصل
كتب:هدى شهاب التهاب المفاصل الروماتويدي: نصائح لتخفيف آلام المفاصل إلتهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مزمن، من الأمراض التي تؤدي…
أكمل القراءة » -
الصحة و الجمال
10 أطعمة للمصابين بـ”تلف الكُلى” و للحفاظ على “كُلى صحية”
10 أطعمة للمصابين بـ"تلف الكُلى" و للحفاظ على "كُلى صحية"
أكمل القراءة » -
الصحة و الجمال
10 فوائد قصوى لـ”أقنعة الوجه الطينية” لبشرتك
10 فوائد قصوى لـ"أقنعة الوجه الطينية" لبشرتك تم اعتماد الأقنعة الطينية عام 2019 من قِبل الجميع تقريباً على مستوى العالم…
أكمل القراءة » -
الصحة و الجمال
9 فوائد صحية لزيت “الأفوكادو” .. تجعله ينافس “زيت الزيتون”
9 فوائد صحية لزيت "الأفوكادو" .. تجعله ينافس "زيت الزيتون" الأفوكادو فاكهة غير عادية فعلى عكس معظم الفواكه، فهو غني…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيفية المساعدة في تعزيز “جهاز المناعة” لدى طفلك؟؟
كيفية المساعدة في تعزيز "جهاز المناعة" لدى طفلك؟؟ أن تصبح أحد الوالدين هو بلا شك أكثر الأحداث التي تغير حياتك..…
أكمل القراءة » -
طبيبك الخاص
فوائد لا تصدق لـ” الكاجو” ..من صحة القلب إلى شعر رائع
فوائد لا تصدق لـ" الكاجو" ..من صحة القلب إلى شعر رائع الكاجو أحد أنواع المكسرات المحببة للجميع لطعمها المميز و…
أكمل القراءة »