المقادير
نص ثمرة كنتالوب متقطعة مكعبات
1 كوب لبن
2 معلقة كبار سكر او عسل ابيض
مكعبات تلج
عصير نص ليمونة
طريقه التحضير
في الخلاط ضعي مكعبات الكنتالوب مع السكر (أو العسل) وكوب اللبن ثم ضيفي عصير الليمون
ضيفي التلج واضربي كله لحد ما يبقى ناعم وفريش.
ثم صفيي العصير وقدميه فورًا
وبالف هنا وشفاء
