تألقي ببشرة نضرة
كتبت تيسير فهمى خبيرة بشرة وشعر
تألقي ببشرة نضرة واحصلي على وجه بمظهر مشرق ومذهل. فالبشرة النضرة يمكنك الحصول عليها عن طريق تطبيق روتينى والابتعاد عن بعض العادات مثل قلة النوم والقلق، هذا يساعد للوصول إلى بشرة خالية من المشاكل.
كيفية الحصول على بشرة نضرة
للحصول على بشرة نضرة من الأفضل إتباع نظام غذائي صحي وهو عبارة عن اختيار الأطعمة الغذائية والابتعاد عن الزيوت والدهون والسكريات. ويفضل استخدام واقي شمس بشكل يومي قبل الخروج من المنزل لحماية البشرة من أضرار الشمس ويساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة.
إذا كنت من محبى تطبيق مكياج يومي، فمن الأفضل تنظيف فرش المكيب بإستمرار، كذلك لا تنسي تنظيف الوجة قبل النوم من آثار المكياج التي تضر
البشرة .
خطوات العناية اليومية بالبشرة فيشمل التقشير والترطيب بإستمرار، وتطبيق الكريمات للحفاظ على رطوبة البشرة وحمايتها.
وصفة البابايا لبشرة نضرة
يتضمن تطبيق البابايا التي تعد فاكهة رائعة للعناية بالبشرة وللحصول على بشرة خالية من العيوب. تحتوي البابايا على مكونات تساعد في تقشير البشرة وإزالة طبقة الجلد الميتة والأوساخ العالقة على سطح الجلد مما يجعل البشرة نضرة ومشرقة، كذلك تعمل البابايا في إزالة الحبوب والبثور إذا وجدت، لذلك خلط البابايا مع الحليب والعسل يساعد في زيادة نضارة الوجه. فالعسل مرطب طبيعي للبشرة، يعمل على إبقاء البشرة رطبة، ويخلصها من الكثير من العيوب والمشاكل التي قد تُعاني منها.
و الحليب فهو فعال في تحسين نضارة الوجه والتخلص من خلايا الجلد الميتة لأن الحليب غني بالفيتامينات الذي يعمل على زيادة إشراق الوجه ونضارتها.
ماسك الأرز المطحون والعسل
الذي يحتوي على أسرار جمالية مذهلة .
هذا الماسك السحري يعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل، لكنه يوفر فوائد جمالية رائعة للبشرة، مما يمنحك نعومة وإشراقة طبيعية. بالإضافة ويساعد هذا الماسك في منح بشرتك مظهراً شاباً وحيوياً مع الاستخدام المنتظم.
مواضيع اخرى ذات صلة:
