التجميل والعناية بالبشرةالصحة و الجمالعاممنوعات
أخر الأخبار
الزيوت العطريه و صحه المرأه
اعداد / رغدة عبد المقصود بقلم : ناهد محمد
الزيوت العطريه و صحه المرأه
الزيوت العطرية وصحة المرأة حيث الكثير مننا قد سمع فى الفتره الأخيره عن الزيوت العطريه و الأروماثيربى و البعض يستخدمون الزيوت العطريه بالفعل و لكن هل نعلم ما يمكن ان نحققه باستخدامها ؟
تعالوا أولا لنتعرف على الزيوت العطريه .
الزيوت العطريه ببساطه هى مواد طبيعيه مستخلصه من نباتات و زهور و فواكه كان يتم استخدامها فى الحضارات القديمه كالحضاره الفرعونيه و الحضاره الهنديه و الصينيه و تم اكتشافها مجددا فى العصر الحديث بعد أن تمت دراسه الزيوت العطريه ووجدت العديد من الفوائد العلاجيه الطبيعيه للعديد من الامراض و ايضا فى الوقايه من الأمراض .
تأثير الزيوت العطرية وصحة المرأة ففى مصر القديمه كانت الملكات يستخدمون الزيوت العطرية فى حياتهم اليوميه سواء للتجميل او العلاج و يوجد العديد من البرديات التى يوجد بها وصفات كثيره و طرق العلاج مثل برديه أيبرز و برديه و سميث
و تستخدم الزيوت العطريه عن طريق تركيبات يقوم بتحضيرها متخصصين للأستنشاق او عن طريق الاستخدام الموضعى على الجلد و يحدث عندها تفاعل كيميائى ما بين الروائح التى تم استنشاقها و الجهاز العصبى المركزى بترجمه تلك الروائح الى محفزات للهرمونات و الأنتشار عن طريق الدم للوصول للاجهزه المركزيه فى جسم الانسان مثل
الجهاز العصبى
الجهاز التنفسى
الجهاز التناسلى
و غيرها من الأجهزه
وبالتالى علم الاروماثيرابىالاروماثيرابى هو العلم المتخصص بدراسه تلك المواد الطبيعيه و تاثيرها على صحه الانسان الجسديه و النفسيه و الروحيه و استخدامها كطريقه علاجيه مساعده للطب الحديث و ايضا كطريقه وقائيه
سنقوم اسبوعيا باختيار موضوع صحى و نناقش كيف يمكن للزيوت العطريه المساعده فى تقليل و تحسين الاعراض المصاحبه له
صحه المراه من اهم المواضيع التى يتطرق اليها علم الاروماثيرابى و الذى اثبت فاعليته فى تقليل الكثير من الأعراض و ذلك بالأدله و الأبحاث المعتمده
الخاصه بصحه المرأه مثل :
١- انقطاع الطمث
٢-هشاشه العظام
٣-الهرمونات
٤-تقليل الوزن
الزيوت العطريه و فوائدها
العطر او الGeranium
و هو من الزيوت المصريه الرائعه و يستخدم فى
١- الألام المصاحبه للدوره الشهريه
٢- تقليل الصداع
٣- تقليل الهبات الساخنه او الHot flashes
٤- تحسين الحاله المزاجيه
الكافور او الEucalyptus
١- مضاد للألتهاب
٢- مقوى للمناعه
٣- تقليل الأئلام المصاحبه للدوره الشهريه
البابونج او German Chamomile
١- مضاد للتشنجات
٢- الأستقرار العاطفى
٣- مقوى للمناعه
للأستخدام الأمن للزيوت العطريه لابد من قراءه المعلومات عن الزيوت من مصادر موثوق بها او اللجوء للمعالجين المتخصصين أو دراسه علم الاروماثيرابى كما يمكنكم زياره الموقع أدناه على الفسيبوك لمعرفه المزيد من المعلومات
إعداد / رغدة عبد المقصود
