مشاكل الشعر في الشتاء

مشاكل الشعر في الشتاء

يتعرض الشعر في فصل الشتاء لكثير من المشاكل بسبب الرطوبة والجو الجاف والهواء البارد، وكل هذه الأسباب يمكن أن تؤثر على الشعر وتجعله يعاني من المشاكل ومنها

تقصف الشعر.

جفاف الشعر.

تساقط الشعر.

بهتان الشعر.

قشرة الشعر.

تلف الشعر.

لذلك فيجب الحرص على اتباع روتين من أجل العناية بالشعر في الشتاء بالشكل الصحيح

روتين العناية بالشعر في الشتاء

اولا

تقليل استخدام الشامبو

يعمل الشامبو على تنظيف الأوساخ والمنتجات المتراكمة من شعرك، ولكنه أيضًا يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على شعرك ناعمًا وصحيًا. لذا عليك تقليل استخدام الشامبو لمرة أو مرتين في الأسبوع فقط من أجل الحفاظ على ترطيب شعرك.

استخدمي دائمًا شامبوًا خفيفًا وخالي من الكبريتات للحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعية.

استخدام البلسم للشعر

استخدامى البلسم المناسب لنوعية شعرك خلال فصل الشتاء. عليك استخدام بلسمً كثيفًا ودسمًا للترطيب والتغذية العميقة للشعر، يجب أن يحتوي البلسم على زيوت طبيعية مثل:

زيت جوز الهند.

زيت الزيتون.

زيوت الجوجوبا.

زبدة الشيا.

التقليل من غسل الشعر بالماء الساخن

غسل شعرك بشكل متكرر بالشامبو يزيل زيوته الطبيعية، مما يتسبب في مزيد من الجفاف والتهيج.

التعرض المفرط للماء الساخن يمكن أن يزيل الرطوبة من الشعر والجلد.

عليك استخدام ماءً فاترًا عند الاستحمام، أو عند استخدام الماء الساخن يمكنك ارتداء قبعة الاستحمام لحماية الشعر من حرارة الماء الساخن.

العناية بالشعر في الشتاء بالترطيب باستمرار

جميع أنواع الشعر سواء الدهني أو المجعد أو المموج أو الجاف أو الملفوف وغيرهم أنواع حساسة للطقس البارد، ويمكن أن تتأثر وتتلف بسببه بسرعة. لذلك عليك الحرص على استخدام منتجات الترطيب باستمرار وذلك من أجل العناية بالشعر الجاف. يمكنك إضاقة زيتًا إلى روتين العناية بالشعر مثل:

زيت الزيتون.

زيوت جوز الهند.

زيوت الأرجان

ترطيب الشعر في الليل

يمكنك وضع الزيوت أو السيروم ليلاً على الشعر يعادل كريم الليل للبشرة. عليك اختيار زيتًا غنيًا بأحماض أوميغا 3 الدهنية

يمكنك كذلك لف شعرك بوشاح حريري أو ساتان لحماية شعرك من التكسر عند الاحتكاك بالوسادة، أو يمكنك النوم على وسادة ذات غطاء من قماش الساتان أو قماش الحرير.

تناول الدهون الصحية

تحافظ أحماض أوميغا 3 الدهنية على لمعان الشعر وتساعده على النمو كذلك، ولا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده. لذلك عليك إضافة بعض العناصر إلى نظامك الغذائي للتأكد من أنك تحصلى على مايكفى من الغذاء.

تهذيب الشعر باستمرار

يحافظ قص الشعر باستمرار على صحته ويمنع تقصف الأطراف من التفاقم. يمكنك العناية بالشعر الطويل عن طريق قصه كل شهرين أو ثلاثة أشهر، يمكنك كذلك العناية بالشعر القصير عن طريق قصه كل 4-8 أسابيع.

شرب كميات كافية من الماء

يؤثر الجفاف بشكل مباشر على الشعر، لذلك عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن يؤثر على صحتك وبالتالي يمكنه أن يبطئ نمو الشعر. يجب عليك الحرص على شرب ثلاثة لترات في اليوم الواحد.

خبيرة التجميل تيسير فهمى .

https://www.facebook.com/profile.php?id=100064149070307&mibextid=ZbWKwL