كيف تهتمى بصحة بشرتك؟
كتبت خبيرة التجميل تيسير فهمى
العناية بصحة البشرة اصبحت من أساسيات حياتنا اليومية للمحافظة على الشباب والتألق رغم عن الضغوطات النفسية، ورغم العوامل الخارجية كاتعرض للشمس وتلوث الهواء التي تواجهنا كل يوم وتؤثر سلبًا في مظهر البشرة والشعر
اولا البشرة الجافة .
تزداد البشرة جفافاً في تقلبات مناخيةوخثوصا فصل الصيف أو بسبب الإهمال وسوء العناية بها، وكلما تقدّمنا في السن، وذلك لأسباب منها ضعف نشاط الغدد الدهنية. وما يزيد حالة البشرة سوءاً هو عدم معرفة اختيار الكريم الملائم لها
لهذا بجب تنظف البشرة وترطبيها باستعمال كريمات مرطبة ملائمة لطبيعتها وحاجتها، . كما يفيدك ايضا استعمال مصل معزز للرطوبة في تعويض البشرة عما فقدته من مخزونها المرطب، واستعمال الأقنعة المرطبة مرّة في الأسبوع. ولا ننسي أهميّة شرب الماء
ملحوظة .
يؤثر التدخين في جمال البشرة
فالتدخين من ألد أعداء البشرة بعد أشعة الشمس ما فوق البنفسجية، وهو يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة خصوصاً الخطوط العمودية عند الشفة العليا، وينزع من البشرة نضارتها وتألقها ويجعلها شاحبة ورمادية اللون. باختصار، تبدو بشرة المرأة المدمنة على التدخين أكبر بعشر سنوات من عمرها الحقيقي. لهذا السبب، امتنعي عن تدخين السجائر والشيشة واستعملي مستحضرات عناية مزيلة للسمّوم.
تابع مواضيع اخرى للمجلة.
تطبيق العناية بالبشرة بعد الدرما بن—تيسير فهمى
13 فائدة مدهشة لـ” قشر الليمون” للتنظيف و العناية بـ”البشرة والجسم”
